Cómo afectan a las personas mayores los accidentes por resbalones y caídas

A medida que envejece, puede notar que su visión y su fuerza, entre otros atributos, tienden a debilitarse con el tiempo. Aunque se trata de una parte natural del proceso de envejecimiento, también puede hacerle más susceptible a las caídas. Dado que AgingCare.com informa de que los accidentes relacionados con caídas son responsables de más visitas al hospital, lesiones y muertes entre los estadounidenses mayores que cualquier otra causa, es importante que aprenda a identificar los factores de riesgo de caídas para que pueda aprender a evitarlos.

Como senior, tiendes a ser más propensos a las caídas que el resto de la población general debido a:

Uso frecuente de medicamentos con receta

Si usted es como muchos estadounidenses mayores, es posible que dependa de uno o más medicamentos recetados para mantener su salud general. Algunos medicamentos, entre ellos los sedantes y ciertos antidepresivos, pueden afectar a su equilibrio y hacerle sentir como si hubiera consumido alcohol, lo que puede provocar caídas. El riesgo se intensifica a veces cuando ciertos medicamentos se toman en combinación con otros.

Disminución de la actividad física

Si no hace tanto ejercicio como antes, también podría aumentar el riesgo de sufrir un accidente por resbalón y caída. La falta de actividad física disminuye la fuerza, la masa ósea y el tono muscular, lo que aumenta aún más las probabilidades de sufrir un accidente.

Complicaciones quirúrgicas

Si se está recuperando de ciertos tipos de intervenciones quirúrgicas, como una prótesis de cadera, es posible que involuntariamente favorezca un lado de su cuerpo sobre el otro, haciéndole más susceptible a las caídas. Su movilidad general también disminuye después de ciertas intervenciones quirúrgicas, lo que también puede contribuir a que se produzcan más caídas.

Ciertas enfermedades

Muchas enfermedades comunes entre las personas mayores tienden a causar rigidez, debilidad, falta de agarre o deterioro cognitivo, todo lo cual aumenta las probabilidades de sufrir una caída y, como consecuencia, una lesión grave. La enfermedad de Alzheimer y la artritis son ejemplos de los tipos de afecciones que pueden provocar debilidad o desequilibrio.

Factores medioambientales

Se cree que los peligros, como suelos mojados, moquetas sueltas, etc., son un factor en aproximadamente un tercio de todas las caídas entre las personas mayores. El riesgo de sufrir una lesión por resbalón y caída también puede aumentar debido a una iluminación deficiente o a la ausencia de pasamanos adecuados en las escaleras.

Mantenerse alerta mientras se está en casa o fuera de ella puede sin duda ayudar a reducir las posibilidades de sufrir una caída, pero a menudo hay factores que contribuyen a tales accidentes que están fuera de su control. Si sufres una lesión grave tras una caída, considera la posibilidad de ponerte en contacto con un abogado.